Blog
0 commentaire
3 raisons de trouver un coach sportif C’est bientôt la rentrée ! C’est décidé, je me remets au sport. Oui, mais pas sans un coach sportif ! Vous vous fixez des objectifs trop élevés ? Vous vous démotivez rapidement ? Les cours collectifs ne correspondent pas à ce que vous cherchiez ? Il est grand…
0 commentaire
Les soins du cuir chevelu Sèche-cheveux, eau de mer, soleil, piscine, les cheveux sont agressés au quotidien et en particulier durant la période estivale. Comment savoir si l’on a les cheveux abîmés ? Vos cheveux sont-ils en bonne santé ? Pour le savoir, passez votre chevelure entre vos doigts afin d’y récupérer un cheveu mort. Tendez-le entre…
0 commentaire
Manger intelligemment Préférez-vous consommer les aliments cuits ou crus ? Découvrez tous nos conseils pour profiter au mieux de tous les apports nutritionnels qu’offrent les aliments cuits et crus. L’œuf cuit pour les protéines La mousse au chocolat est votre petit péché mignon ? Savez-vous que cette succulente gourmandise contient des œufs crus qui freinent la…
0 commentaire
Les astuces pour une peau éclatante En plein mois d’août, les rayons du soleil ont tendance à abîmer notre peau et à l’assécher. Heureusement, il existe des astuces pour prendre soin de son visage et de sa peau au quotidien. On se démaquille parfaitement ! Se démaquiller correctement en douceur et sans frotter est le…
0 commentaire
La check-list vacances Le mois d’août est souvent synonyme de départ en vacances ! Vous les avez longuement attendues et vous ne souhaitez surtout pas qu’un petit oubli vienne tout gâcher ! Partez l’esprit tranquille en suivant nos conseils. La ToDoList évite les disputes ! Il vous arrive de vous disputer parce que votre conjoint a…