Garder des jambes légères

L’été approchant à grands pas, certaines peuvent avoir une sensation de jambes lourdes en raison de la chaleur.

Bonne nouvelle ! A la maison ou chez un professionnel, il existe plusieurs méthodes susceptibles de vous soulager pendant cette période.

• Les bons réflexes à adopter chez soi

Au déjeuner, faites le plein de fruits et légumes ! Les fruits rouges ou les légumes tels que les poivrons protègent les parois veineuses grâce à l’antioxydant qu’ils contiennent.

L’après-midi, en position assise, placez une balle de tennis sous vos pieds et faites la rouler. Cette technique, facilement réalisable à la maison, réactivera la circulation sanguine de vos jambes.

Le soir, il est conseillé de surélever légèrement ses jambes lorsque l’on dort. Un oreiller ou une cale d’une dizaine de centimètres suffit.

• En complément de ces petits gestes du quotidien, découvrez les soins « expert » thalasso en institut

Pour celles qui n’ont pas peur du froid, testez l’Application Cryothérapie Jambes à partir de 50€ dans les Thalazur Cabourg, Thalazur Ouistreham, Thalazur Saint-Jean-de-Luz, Thalazur Bandol et Thalazur Antibes.

Une lotion réfrigérante à base de menthol, d’extrait de marron d’inde, de petit houx et d’huiles essentielles de sauge et de romarin est appliquée sur les jambes à l’aide de bandes en coton.

 

A ne pas manquer cet été ! Profitez de la Pressothérapie, le soin phare pour les jambes lourdes ! Ce soin est à partir de 43€ dans les Thalazur Cabourg, Thalazur Ouistreham, Thalazur Royan, Thalazur Arcachon, Thalazur Saint-Jean-de-Luz, Thalazur Port-Camargue, Thalazur Bandol et Thalazur Antibes.

Concernant ce soin, deux grandes bottes sont à enfiler. Une légère pression est ressentie pour permettre l’amélioration de la circulation du sang. Les jambes sont allégées et affinées et l’aspect peau d’orange est diminué.

• Envie de se faire dorloter tout en bénéficiant d’un soin expert ?

Tentez l’expérience Payot avec le soin Performance Jambes Légères à partir de 52€ dans les Thalazur Ouistreham, Thalazur Royan, Thalazur Port-Camargue et Thalazur Antibes.

Le soin Performance Jambes légères allie l’expertise jambes légères grâce à ses propriétés drainantes et la détente. Ce soin signé Payot, expert du soin depuis près de 100 ans, procure relaxation tout en réactivant la circulation du sang et soulage la sensation de jambes lourdes pendant la période estivale.